Classe de yoga en ligne (abonnement)

67,00

Du 13 octobre au 15 décembre (10 classes).
Tous les mercredis, 18h30-19h30.
Cours de yoga de 1h00 en ligne sur zoom.

Yoga automnale pour équilibrer Vata, relaxer le système nerveux, faire face à l’anxiété et procurer un mieux-être physique et psychologique.

Yoga thérapeutique avec utilisation des postures (asana) pour ouvrir le corps en douceur et délier les nœuds physiques. Mieux comprendre le lien entre notre posture et notre mental.

Yoga pranic avec découverte de différentes pratiques (ayurveda, taoïsme, chakra, etc..) pour harmoniser notre système énergétique.

Travail depuis les bases jusqu’aux positions plus avancées. Accessible à tous, débutants et personnes peu flexibles chaleureusement invités.

Catégorie :

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Description

Comment ça marche ? 1) Choisissez votre formule (cours à l’unité ou abonnement 3 mois) 2) Payez en ligne avec votre option de paiement préférée (Carte de crédit ou Paypal) 3) Téléchargez zoom sur votre ordinateur, tablette ou smartphone (cliquez ici pour télécharger zoom) 4) Recevez un mail 30mn avant le début de la classe avec le lien pour suivre le cours en direct.

Informations complémentaires

Dates Classe yoga

Mardi 17 Novembre, jeudi 19 Novembre, Mardi 24 Novembre, Jeudi 26 Novembre, Mardi 1er Décembre, Jeudi 3 Décembre, Mardi 8 Décembre, Jeudi 10 Décembre, Mardi 15 Décembre, Jeudi 17 Décembre

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